Pengenalan Rekreasi

a) Definisi Rekreasi

Aktiviti yang terancang yang dilakukan untuk memenuhi masa lapang bukan untuk tujuan pertandingan tetapi untuk memperolehi keseronokan, ketenangan minda dan merehatkan badan .

Rekreasi terbahagi kepada 2 iaitu :

i) Rekreasi dalam (in-door)

contoh : badminton, squash, boling

ii) Rekreasi luar (out-door)

contoh : abseiling, bola sepak, perkhemahan

b) Jenis Rekreasi

i) Rekreasi fizikal – cth : berbasikal

ii) Rekreasi sukan – cth : bola sepak, bola jaring

iii) Rekreasi sosial _ cth : sukan rakyat, sukaneka

iv) Rekreasi mental/linguistik – memanah, debat

v) Rekreasi Terapeutik cth : i) Muzik – J-robik, senamrobik

ii) Gerak tari – yoga, tai chi

iii) Drama - teater, pantomi

c) Definisi Kesenggangan

Masa terluang yang digunakan untuk melakukan aktiviti yang menyeronokkan dan memberikan kepuasan kepada seseorang individu

DEFINISI & JENIS KESENGGANGAN

i. Masa terluang (free-time)

ii. Masa senggang (leisure time)

iii. Penggunaan masa lapang

KONSEP REKREASI DAN KESENGGANGAN

a) KONSEP REKREASI

Antara konsep-konsep rekreasi :

Kepuasan kendiri (personal filfillment)

i) Fungsi, nilai dan impak rekreasi ke atas tingkah laku,

ekonomi, sosiobudaya, politik, sekitaran dan kesihatan

bangsa dan negara.

ii) Ekspresi kreatif dan apresiasi estetika

iii) Hubungan manusia yang demokratik

iv) Pembentukan personaliti dan sikap positif serta

berkeyakinan melalui aktiviti rekreasi dan

kesenggangan

b) KONSEP KESENGGANGAN

Mengikut Konsep kesenggangan Aristotle :

i)Senggang sebagai keseronokan

ii)Senggang sebagai kerja

iii)Senggang sebagai aktiviti

iv)Senggang sebagai pelengkap kesempurnaan kendiri

v)Keseronokan dan kepuasan

vi)Kesukarelaan

vii)Konstruktif

c) PERKHIDMATAN REKREASI DAN KESENGGANGAN DARI PERSPEKTIF

i)Luar bandar

ii)Bandar

iii)Populasi istimewa

iv)Pembangunan program rekreasi dan kesenggangan di Malaysia

v)Organisasi dan pertubuhan rekreasi dan kesenggangan di Malaysia